「（甘いものが）やめられない」がなくなりました。それこそなくても大丈夫ぐらいな感覚。疲れてる時はやっぱり甘いもの欲しいなって本能的に思うんですけど、それ以外普通の時は全く。

「絶対食後に甘いもの食べたい」とかいうのが５年前まであったはずなんですけど、それが全然なくなりましたね。夫は食後に甘いものを絶対食べるんですけど、それを見てても私は欲しいとは思わない。

16時間断食をやったり、糖質を抜いたり、“痩せるカプセル”に飛びついたりしてダイエットやアンチエイジング（若返り）に励んできましたが、もう、食べるのを我慢することに限界が来ていました。16時間が終わるとドカ食いが始まるので、気分も落ち込むし…。

私痩せたい気持ちがすごく強かったんです。永遠のテーマだなって思ってました。けど今、痩せ願望はそんなに強くなくなりました。脳みそが正常になってきたのかなって思います。今ももちろんキレイではありたいですけどね。

あこさんの第一作目の本、「これを食べれば勝手にキレイになる（KADOKAWA）」を、たまたま本屋さんで手に取って、あこさんの存在を知りました。

自分の体これでいいのかな？という悩みがずっとあって。ずっと食べられてないからエネルギーはカツカツでやってる自分がいたんです。

食べても太らないし少しずつ体重は減っていく。でもお腹周りの張りとかもあったりするし…鍼とかお灸に行って相談すると「体質ですね」って簡単に言われてしまう。